"ТыЖпсихолог"

Пост без текстового описания.

На этом видео — пример работы с самоценностью. И пример того, как именно надо себя любить и поддерживать. Спойлер: не каждый, кто думает, что умеет себя любить и поддерживать, — на самом деле  умеет делать это правильно. Нарциссизм и самолюбование — это не про любовь, к себе, а скорее признак недолюбленности. Так человек пытается заполнить внутреннюю пустоту другими людьми. И чем больше «армия» поклонников или поклонниц — тем значимее он кажется самому себе. Отбери у него эту «армию» — и внутри ноль, пустота и чувство ничтожности. Любовь к себе — это не купить себе побрякушки и не свозить себя в отпуск с мыслью: «ну я же люблю себя». Представьте: у вас есть состоятельный любовник. Он покупает вам подарки, дорогие украшения — но чаще передаёт их с курьером, потому что ему некогда. Ещё он возит вас на курорты. И что — он вас правда любит? Или рядом просто человек, который замечает, что вы устали. Укрывает пледом, когда вы уснули за книгой. Знает вас разную : и уставшую, и пьяную, и раздраженную, но продолжает выбирать вас . И несмотря ни на что — верит в вас. Так вот: когда вы для себя что-то делаете или покупаете — вы тот самый богатый любовник? Или тот человек, который действительно умеет вас любить?

На этом видео — пример терапии самоценности. И пример того, как именно надо себя любить и поддерживать. Спойлер: не каждый, кто думает, что умеет себя любить и поддерживать, — на самом деле умеет делать это правильно. Нарциссизм и самолюбование — это скорее признак недолюбленности. Так человек пытается заполнить внутреннюю пустоту другими людьми. И чем больше «армия» поклонников или поклонниц — тем значимее он кажется сам себе. Отбери у него эту «армию» — и внутри ноль, пустота и чувство ничтожности. Любовь к себе — это не купить себе побрякушки и не свозить себя в отпуск с мыслью: «ну я же люблю себя». Представьте: у вас есть состоятельный любовник. Он покупает вам подарки, дорогие украшения — но чаще передаёт их с курьером, потому что ему некогда. Ещё он возит вас на курорты. И что — он вас правда любит? Или рядом просто человек, который замечает, что вы устали. Укрывает пледом, когда вы уснули за книгой. Знает, какой кофе вы любите. И несмотря ни на что — верит в вас. Так вот: когда вы для себя что-то делаете, покупаете — вы тот самый богатый любовник? Или тот человек, который действительно умеет вас любить?