30 июля, четверг
19:30
🌳 м. Проспект Вернадского
▫️Хатха-йога любой уровень.
▫️Ведет Екатерина Бердникова
▫️Донейшн в качестве благодарности наличными (желательно) или по тел. 89031688014
▫️С собой коврик, вода, тёплые вещи
▫️ место встречи определим завтра в зависимости от погоды
🔻Для записи Пишем «+» в комментариях
Если планы поменялись, обязательно предупредите или поставьте минус, пожалуйста 🙏
Четверг: саунд хиллинг под шум дождя
Сквер на Олонецком вот тут
Крыша скроет от дождя
Поработаем над спокойствием и балансом. Это - муладхара и земля (стабильность, заземление) 🪷 и анахата 🪷 (баланс, соединение с собой)
Четверг: 19:40- 20:40
Энергообмен: 600
Кворум: 5+ человек
Саунд хиллинг - занятие, где мы работаем через звук. Занятие построено так, что мы работаем разными способами через звук и набор профессиональных инструментов - с телом, умом, духом. 60 минут. Большую часть занятия вы лежите в шавасане. Мы не делаем асан или крий - сидим и лежим
С собой: теплая одежда, коврик для лежания
Встречаемся в 19:30 на площадке
Пишите "Ловлю баланс" - и я вас запишу на занятие
Канал «Йога в парках Москвы» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
«Йога в парках Москвы» - канал из категории «Красота и здоровье», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 12 743 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 365 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
30 июля, четверг 19:00
Сад Баумана
Хатха-йога ▫️ все уровни ▫️ продолжительность 1,5 часа
▫️ занятие состоится при наборе группы от 5 человек и при отсутствии дождя ▫️ с собой коврик Ведущий: Проказин Егор Место: Площадка отмечена в закрепленных сообщениях в чате парка
Донейшн по номеру +79999712874. 🔻 Для записи пишем «Егор+» в комментариях или в чате парка
https://t.me/joinchat/IrmfXhrLU2swMDAy
!!!сегодня!!!
Яндекс телемост
29 июля , среда в 20:00 ( перенос с 19:00)
Онлайн на платформе Яндекс телемост
▫️Хатха-йога. Гибкость, сила и осознанность начальный /поддерживающий практику уровень. 65 минут, завожу в шавасану.
▫️Ведёт Дарья Литвинова
▫️Оплата - добровольная сумма переводом на карту (Т-банк, ОЗОН банк, Сбер) 8-915-0234-382
▫️Занимаемся на платформе Яндекс телемост
▫️Каждую неделю последовательность меняется.
▫️Практика состоится при любом количестве человек
🔻Для записи ставим «Дарья +» за 5 минут направлю ссылку
если планы поменялись не забудь поставить «-»