Женская Академия Здоровья - клиническая психология | психосоматика | телесная психотерапия

Пост без текстового описания.

«Я и так ничего не успеваю. Когда мне ещё собой заниматься?» «Вот разгребу дела. Сейчас не до здоровья. Может, с миомой всё обойдётся…» И снова Вы закрываете пост. Сохраняете практику. Обещаете себе вернуться. Сколько уже таких «потом» было после диагноза? Дела сменяют друг друга. А Вы всё ещё ищете ответ: «Что я могу сделать для себя?» 14 сентября стартует Мегаинтенсив по исцелению матки. Уже через два дня мы начинаем работу с новой группой. Следующие 14 недель могут стать временем, когда Вы наконец начинаете регулярно заниматься своим здоровьем. На Мегаинтенсиве Вы получаете: 🌿 Свой план вместо растерянности. Разбираем физиологию женского организма, составляем индивидуальную психосоматическую карту. Вы понимаете, с чем работать и в какой последовательности. 🌿 Практики для повседневной помощи себе. Учитесь замечать и снимать телесное напряжение, расслабляться, справляться с тревогой. Мягкие телесные и остеопрактики можно включать в свою жизнь. 🌿 Работу с тем, что забирает Ваши силы. Тяжёлые переживания, страхи, привычка терпеть и брать на себя лишнее. Чтобы у Вас оставались силы на собственную жизнь и заботу о здоровье. 🌿 Поддержку, чтобы продолжать. Еженедельные занятия, куратор в чате, возможность задавать вопросы и разбирать трудности, когда самой уже хочется всё бросить. Эти 14 недель всё равно пройдут. Вы можете провести их, снова собираясь начать. А можете уже заниматься собой, осваивать практики и получать помощь. За словами «я работаю с собой» появятся действия: выделенное время, занятия, свой план, регулярная практика. Да, время понадобится. Но свободнее жизнь сама по себе может и не стать. 14 сентября группа начнёт путь к здоровью. Не оставляйте решение до очередного «ой, я опять пропустила». ❤️ Напишите МЕГАИНТЕНСИВ в комментариях сегодня — пришлю программу и условия участия, чтобы Вы могли присоединиться к старту.