Доброе утро ЧЕТВЕРГ ! Пусть этот вдень принесёт вам удачу, море улыбок и огромное счастье!
Новинки фильмов и сериалов 🍿🍿🍿
Канал «Рай Киномана Нирвана.» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Рай Киномана Нирвана.» - канал из категории «Новости и СМИ», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 1 668 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 318 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Байкал поражает красотой перед зимой Заснеженные горы, мощные волны и бескрайние водные просторы создают невероятные осенние пейзажи. С приходом холодов озеро становится всё суровее, но от этого только красивее. Настоящая магия природы.
Правда меняет отношения Говорить правду бывает страшно. Мы опасаемся конфликта, отказа или разочарования. Поэтому скрываем недовольство, соглашаемся против воли и надеемся, что всё решится само. Честность сначала может повысить напряжение, но затем возвращает ясность. Другой человек получает шанс увидеть реальность и ответить. Отношения либо становятся глубже, либо обнаруживают несовместимость, которая уже существовала. Правда не требует жестокости. Говорите о фактах, чувствах и потребностях: «Я устал от постоянных изменений планов. Мне нужна предсказуемость». Не используйте «честность» как разрешение унижать или выдавать каждую мимолётную мысль. Выберите подходящее время и будьте готовы услышать ответ. Зрелая честность двусторонняя: вы не только говорите, но и слушаете. Замечайте не только слова, но и скорость речи, громкость, напряжение тела. Эти сигналы помогают вовремя сделать паузу. Возвращайтесь к теме после заметного снижения эмоционального накала. Попробуйте пересказать позицию собеседника одним предложением и попросите уточнить. Это не означает согласие с ним. Так вы уменьшите риск спорить с мыслью, которой человек не высказывал. Начните с небольшой правды, которую давно прячете из желания быть удобным. Например, признайтесь, что сегодня вам нужен отдых. Что изменится, если сказать это спокойно и без обвинений.